عندما نتحدث عن أقنعة مكافحة الشيخوخة ، غالبًا ما نتذكر الوصفات الشعبية والعلاجات المنزلية بناءً على الخصائص العلاجية للنباتات والأطعمة الطبيعية - بشكل عام ، قوى الطبيعة جنبًا إلى جنب مع الحكمة الشعبية.
في الواقع ، غالبًا ما يحدث أن تكون مستحضرات التجميل محلية الصنع أكثر فاعلية من الكريمات ذات العلامات التجارية باهظة الثمن والمستحضرات الصيدلانية. هذا صحيح بشكل خاص عندما نعيش في وئام مع الطبيعة ونحاول العناية بالبشرة منذ الصغر ولا ننتظر حتى تكون هناك حاجة إلى وسائل جذرية لاستعادتها.
سنتحدث قليلاً عن التحضير المنزلي لأقنعة وكريمات فعالة تعمل على تجديد شباب البشرة وتقليل التجاعيد وإبطاء الشيخوخة. يمكنك أن تختار بنفسك تلك المنتجات التي تناسبك ويسهل تحضيرها في المنزل. يحتوي كل منزل تقريبًا على نبات شفاء رائع - الصبار. تعمل أقنعةها على تجديد وتغذية البشرة المتقدمة في السن وتحافظ على بشرة شابة نضرة وصحية لفترة أطول.
وصفات مجربة بالصبار
قطعي بضع أوراق من الصبار بسكين بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت ، اعصر العصير باليد واخلطه (1 ملعقة كبيرة) مع زيت الزيتون - ستحتاج إلى نفس الكمية. أضيفي الكريما المغذية (1 ملعقة صغيرة) ، اخلطي كل شيء وسخني قليلاً. ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء البارد. تختفي التجاعيد الصغيرة بعد هذه الأقنعة تدريجياً وتقل التجاعيد العميقة.
قناع آخر مضاد للشيخوخة لشيخوخة بشرة الوجه بالصبار: تحتاج إلى طحن الأوراق لعمل عصيدة (أيضًا تخزين الأوراق في الثلاجة) ، وخلطها (1 ملعقة كبيرة) مع صفار البيض ومسحوق الحليب (1 ملعقة كبيرة). والعسل (1 ملعقة صغيرة). إذا كان المزيج سميكًا ، أضف الحليب. يوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ويغسل بالماء الدافئ ؛مناسب للشيخوخة.
تركيبات زيت مقاومة للشيخوخة
القناع التالي يغذي البشرة ويجددها. تُفرك الزبدة الطرية (1 ملعقة كبيرة) بالصفار ، ويُضاف العسل (ملعقة صغيرة) ولب التفاح المبشور (ملعقة كبيرة). يُمزج كل شيء ، يوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال بضمادة مبللة أو مسحة. يساعد هذا القناع على تنشيط البشرة المترهلة أيضًا.
قناع مضاد للشيخوخة مع صفار البيض والزبدة (0. 5 ملعقة كبيرة) ومنقوع البابونج (1 ملعقة كبيرة) والعسل والجلسرين (1 ملعقة صغيرة لكل منهما). سحق جميع المكونات في كتلة متجانسة وتطبيقها على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
كما أن قناع الوجه المجدد المصنوع من أوراق لسان الحمل ينعش البشرة المتقدمة في السن. اشطف أوراق الموز الطازجة وطحنها في عصيدة (1 ملعقة كبيرة) ، أضف العسل (1 ملعقة صغيرة) والقليل من الماء المغلي الدافئ. افركي جيدًا وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغمسي سدادة قطنية في الماء البارد وأزيلي القناع.
كيفية صنع كريم مضاد للشيخوخة
في المنزل ، لا يمكنك تحضير الأقنعة فحسب ، بل أيضًا الكريمات لشيخوخة الجلد. إذا لم تكن هناك مكونات كافية ، يمكنك إلقاء نظرة على الصيدلية. تحتاج أولاً إلى صنع الكثير من الكريم ، جرب ما إذا كان يناسبك وإذا كان هناك أي تهيج ، وبعد ذلك فقط قم بإعداد جزء كبير. يمكن وضع معظم الكريمات بين عشية وضحاها دون شطف ؛يجب إزالة البعض الآخر بقطعة قماش مبللة ، خاصةً عندما لا يتم امتصاص الكريم بالكامل.
كريمات تجديد شباب الوجه بالعسل
يغذي ويجدد كريم الشيخوخة بالعسل واللانولين. امزج 1 ملعقة صغيرة. يذوب العسل واللانولين في حمام مائي. أضف 2 ملعقة كبيرة دون إزالته من الحمام والاستمرار في التقليب. ماء دافئ نظيف وزيت اللوز. ثم قم بإزالته وضربه بالخلاط.
وصفة مماثلة: إذابة العسل واللانولين بنفس الطريقة الموضحة أعلاه ، أضف محلول ليسيثين الصويا إليهما. يتم تحضير المحلول على النحو التالي: في مغلي دافئ من الأعشاب (4 ملاعق كبيرة) تذوب 0. 5 ملعقة صغيرة. ليسيثين الصويا. ثم أخرجي الخليط من الحمام ، وضعي الوعاء في ماء بارد واضربيه حتى يبرد تمامًا.
كريم عشبي لتجديد شباب الوجه
يمكن تحضير كريم مجدد للشيخوخة من مستخلص زيتي من الأعشاب (النعناع ، الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج ، اليارو ، الشاي الأخضر) وراتنج الصنوبر الذي تم جمعه في الخريف. يتم تحضير الغطاء في المنزل: 1 ملعقة كبيرة. يُسكب مزيج من جميع الأعشاب بزيت الزيتون الدافئ (0. 5 كوب) ، ويغلق ويترك لمدة أسبوع ، ثم يصفى. يمكنك شراء راتنج الصنوبر ، أو يمكنك جمعه بنفسك إذا كانت لديك الفرصة للذهاب إلى غابة صنوبرية.
بعد ذلك ، لتحضير الكريم ، تحتاج إلى تناول شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) ، وتذويبه في حمام مائي ، وإضافة 1 ملعقة صغيرة دون إزالته. راتنج الصنوبر المذاب بشكل منفصل على نار خفيفة ، ثم مستخلص الزيت (ملعقتان كبيرتان) ، نفس الكمية من ماء الورد وقطرتان من محلول الزيت من الفيتامينات A و D و E. عجن حتى يصبح الخليط متجانس. مثل هذا الكريم لا يجدد البشرة فحسب ، بل يغذيها جيدًا أيضًا.
كريمات الليمون لتجديد شباب الوجه
للشيخوخة الجلد المعرضة للدهون ، كريم مكافحة الشيخوخة محلية الصنع مع الليمون مناسب. خذ 3 حبات ليمون ، قشرها ، اقطع القشر واسكب كوبًا من الماء المغلي. اتركيه لمدة 8 ساعات. صفي التسريب واخلطي نصف كوب من العسل السائل (1 ملعقة صغيرة) ، أي زيت نباتي غير مكرر (1 ملعقة كبيرة) ونفس الكمية من عصير الليمون. أضيفي الكريمة (2 ملعقة كبيرة) واخلطيها ثم أضيفي الكولونيا (1 ملعقة صغيرة) و 1 ملعقة كبيرة. ضخ الكحول من بتلات الورد (وردة الكلب). يخفق المزيج بالخلاط ويوضع في وعاء زجاجي.
كريم الليمون التالي مناسب للبشرة الدهنية. امزج 2 ملعقة كبيرة. 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون. الغليسيرين. بشكل منفصل ، اخلطي صفار البيض مع 1 ملعقة كبيرة. زيت غير مكرر و 1 ملعقة صغيرة. عسل. ثم امزج كل شيء واضربه بالخلاط ، تدريجياً ، قطرة قطرة ، مع إضافة كحول الكافور - 6-7 قطرات.
وصفة شعبية محلية الصنع للبشرة الجافة
للبشرة الجافة شيخوخة كريم الفلفل مناسب. يتم استخدام الفلفل الأحمر: إنه حار ويجب أن تأخذ القليل جدًا ، قطعة بحجم ظفر الإصبع الصغير. نقطع الفلفل الحلو ونفركه بزيت الزيتون (ملعقتان كبيرتان). قم بإذابة شمع العسل (1 ملعقة صغيرة) واللانولين (0. 5 ملعقة صغيرة) في حمام مائي ، أضف تسريب بتلات الورد (2 ملعقة كبيرة) ، زيت الفلفل ، أخرجه من الحمام المائي ، واضرب بالخلاط.
يجب حفظ جميع الكريمات المضادة للشيخوخة في الثلاجة ؛يمكن تخزين بعضها لمدة تصل إلى عدة أشهر.
وصفات شعبية فعالة
موضوع منفصل هو أقنعة مكافحة الشيخوخة بزيت بذر الكتان. يمكنك ببساطة وضع الزيت على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم غسله بالماء الدافئ. يحتوي زيت بذور الكتان على الكثير من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، لذلك فهو يجدد البشرة الجافة والمتقشرة والحساسة والخاملة والشيخوخة والتجاعيد والمترهلة.
يتم الحصول على قناع مغذي للغاية للشيخوخة من زيت بذور الكتان (1 ملعقة صغيرة) وصفار البيض والعسل (1 ملعقة صغيرة). نخلط المكونات ونضع الخليط في وعاء بالماء الساخن. عندما تكون ساخنة ، ضعيه على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
القناع التالي المضاد للشيخوخة يغذي البشرة الباهتة وينعشها وينعشها ويرطبها. اخلطي صفار البيض مع القشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة) ، أضيفي قشر الليمون الجاف والمطحون (1 ملعقة صغيرة) ، اخلطي جيدًا. بعد 15 دقيقة ، أضيفي زيت بذور الكتان (1 ملعقة صغيرة) ، واخلطيها مرة أخرى وضعيها على الوجه ، وبعد 20 دقيقة اغسلي القناع بالماء البارد.
قناع وجه منزلي الصنع لشيخوخة البشرة الجافة المختلطة. اخلطي خميرة البيرة (1 ملعقة كبيرة) مع الحليب الدافئ لصنع العصيدة ، أضيفي زيت بذر الكتان (1 ملعقة صغيرة) والعسل (1 ملعقة صغيرة) والقشدة الحامضة (0. 5 ملعقة كبيرة) وعصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) ، افركيها كلها معًا وضعيها على وجه بطبقة سميكة لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء البارد.
ابشر الخيار الطازج. 1 ملعقة كبيرة. عصيدة ، أضف هريس الكشمش الأسود - نفس الكمية والقشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة). امزجي كل شيء جيدًا ، ضعيه على الوجه والرقبة ، بعد 20 دقيقة قومي بإزالته بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ثم اغسليه بالماء البارد.
هناك العديد من الوصفات المنزلية لأقنعة مكافحة الشيخوخة للبشرة - من المستحيل وصفها في مقال واحد ، وهذا شيء عظيم ، لأنه في هذه الوفرة تجد كل امرأة لنفسها شيئًا يساعدها على استعادة جمال بشرتها. وتحافظ على شبابها لفترة طويلة.
في الختام أود أن أذكر فوائد الخضار والفواكه. أجرى خبراء ألمان دراسة تبين فيها أن التجاعيد الطفيفة توجد لدى الأشخاص الذين يأكلون دائمًا الخضار والفواكه الطازجة. على العكس من ذلك ، نادرًا ما يعاني من يأكلون الفاكهة والخضروات من مزيد من التجاعيد.
من الأفضل تناول الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية: الأصفر والأخضر والأحمر: جميع الفواكه الحمضية والطماطم والجزر والفلفل وغيرها. هذه الثمار توقف التفاعلات المؤكسدة وتبطئ الشيخوخة بشكل ملحوظ.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ولا تشكل توصية. من فضلك لا تداوي ذاتيًا ، تأكد من استشارة أخصائي.