في العالم الحديث ، ليس لدى العديد من النساء وقت لزيارة غرف التجميل وصالونات التجميل فيما يتعلق بالعمل ، في هواية مع عائلة أو حماس لنشاطهن المفضل. لهذا السبب ، يهتم الكثير منهم بكيفية تجديد شباب الجلد في المنزل. للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك جميع الأساليب الأكثر فاعلية وشائعة المستخدمة حاليًا.
كيف تجدد شبابك بسرعة؟
يقدم علماء التجميل الأساليب الأخيرة كل عام لتجديد شباب الجلد على الوجه. ولكن في نفس الوقت يمكنك الانخراط في مظهرك بمفردك. واحدة من القواعد الأولى والأكثر أهمية هي استخدام كمية كافية من السائل. خلال اليوم ، من الضروري شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تنتبه إلى النظام الغذائي. تحتوي معظم الخضروات والفواكه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحسن الأمراض الجلدية على الوجه. الأكثر فائدة في هذه الحالة هي:
- ثمار الحمضيات
- العنب
- زيت الزيتون.
يعد التجديد المستقل لبشرة الوجه ، والذي يسمح لك بالحصول على نتيجة إيجابية سريعة ، مشكلة ملحة لجميع النساء تقريبًا. للقيام بذلك ، من الضروري المريض واتبع بوضوح التعليمات التي من شأنها تحسين ظروف الجلد في المنزل.
مزايا الإجراءات المحلية
إن استخدام المركبات المضادة للمضادات التي تم إعدادها بشكل مستقل لها سلسلة من المزايا. وتشمل هذه:
- أمان. لا تحتوي مستحضرات التجميل للإنتاج المستقل على أصباغ أو مواد حافظة أو مواد كيميائية أخرى يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الجلد وصحة المرأة.
- بساطة. معظم المنتجات التي يمكن إعدادها بشكل مستقل لا تتطلب مكونات نادرة. على أرفف الثلاجة أو خزائن المطبخ للعديد من النساء ، توجد مكونات مناسبة لتغذية الجلد وتشبعها مع مواد مفيدة.
- المدخرات. مستحضرات التجميل محلية الصنع رخيصة ومريحة. يمكن شراء معظم المكونات في السوق أو في متجر بقالة.
- راحة. خلال الإجراءات ، ليس من الضروري زيارة صالونات التجميل وتشتت انتباهك من قبل عملك. يمكن إجراء التلاعب بتنظيف جلد الوجه عند العمل على جهاز كمبيوتر أو القيام بالأعمال المنزلية.
في كثير من الأحيان في المنزل ، يتم تخزين المنتجات ، وعددها لا يكفي لطهي الطعام ، ومن العار التخلص منه. على قاعدتهم ، يمكنك إنشاء مستحضرات التجميل المحلية التي تجدد شباب الوجه تمامًا.
أساليب العناية الوجه
يميز علماء التجميل العديد من الطرق لتحسين الأمراض الجلدية على الوجه مع العلاجات الشعبية. وتشمل هذه المنشطات ، والأقنعة ، الدعك ، التدليك ، الضغط وغيرها من التركيبات الفعالة. في المراحل المبكرة ، من الضروري تنقية سطح الجلد ، والتي سيتم تطبيق العوامل المضادة للاتصال عليها. لهذا ، يوصى باستخدام الدعك الذي يلغي الطبقات القرنية من الجلد. تتم إزالة بقاياهم عن طريق الغسيل بالماء المعدني أو المغلي الساخن.
ضغط
لإعطاء جلد النغمة وزيادة مرونتها ، يتم إزالة الطلاء في الغدد الدهنية ، وكذلك توسيع المسام ، وتستخدم أنواع مختلفة من المضغوطة. جوهرهم هو تشريب قطعة من القماش مع أداة مفيدة وتحديد موقعها اللاحق على الوجه. يتم تمييز الطرق المختلفة لإعداد التراكيب التي تسهم في تجديد شباب الجلد. مكوناتهم الرئيسية هي:
- صبر. أثناء تحضير الصورة ، من الضروري صب عصير 10 أوراق من النبات مع كوبين من الماء. قم بتغمس النسيج بالحل ، وبعد ذلك يجب أن يكون على الوجه لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، يستحق غسل المنتج بالماء المسلوق الساخن.
- البابونج. ملعقة صغيرة من عشب الخضار مليئة 250 مل من الماء المغلي. بعد ذلك ، يجب أن يتم غرس الحل لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم ترشيح السائل وتطبيقه على المناطق الإشكالية. هذا الخليط يساعد على تهدئة الجلد.
- خيار. هذه أداة عالمية تستخدم لتجديد شباب الجلد. يتم استخدامه في الأقنعة والمنشط. لتحضير ضغط ، من الضروري صب عصير الخيار في كوب من الماء المسلوق الساخن. نوصي الأداة الناتجة لاستخدامها قبل وقت النوم.
- الورك الوردي. يتم تحضير ملعقتين كبيرتين من التوت في 250 مل من الماء ويصرون لمدة نصف ساعة. بعد هذا ، يجب ترشيح الحل. بعد ذلك ، يتم تشريب النسيج في الخليط الناتج ووضعه على الوجه. بعد ذلك ، عليك غسل وجهك بالماء الساخن.
- الشاي الأخضر. يجب سكب نصف كوب من ورقة في ورقة مع لتر من الماء المغلي ، وبعد ذلك يكون من الضروري تبريد الخليط عند درجة حرارة 40 درجة مئوية من الأكياس للضغوط غير مناسبة ، لأن خصائصه المضادة -سنويات أصغر بكثير من تلك الموجودة في الكسترد.
قبل تطبيق النظام على النسيج ، يمكن تشريبه بالزيت النباتي. هذا سيزيد من فعالية الإجراء. بعد غسل الوجه ، يوصى أيضًا بتوضيح الجلد باستخدام مكعب ثلج ، مما سيمنحه شعورًا بالرطوبة والبرودة.
تدليك
من أجل تجديد شباب الوجه وتطبيع الدورة الدموية ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة. أنها تساعد على تشديد إطار العضلات ، مما يقلل من كمية وشدة التجاعيد وكذلك القضاء على الذقن الثانية. لتجديد شباب الجلد ، يمكنك استخدام الإجراء البسيط والأكثر شيوعًا:
- يجب وضع الأصابع في الأنف. بعد ذلك ، يجب الضغط على المحامل على الجلد ، وإحضارها من الجبهة إلى المعابد والعكس بالعكس ، ولكن بدون ضغط. يجب أن يكون عدد التكرار للإجراء 8-10 مرات.
- يؤدي أصابع اثنين من الفهرس حركات دائرية في منطقة الطيات الأنفية. يجب تكرار الإجراء قبل ظهور الشعور بالدفء والشعور بالاحتراق.
- حول العيون ، يتم عقد الحركات الدائرية. عليك أن تبدأ في إجراء التمرين على الجفن العلوي ، ثم انتقل إلى الحافة السفلية لحفرة العين.
إن الانتهاء الجيد من هذه الطريقة لتجديد جلد الوجه في المنزل هو جلد وخز طفيف. يجب أن يتم ذلك وفقًا للمنحنيات والخطوط الفسيولوجية.
قناع
الأقنعة الحلزونية هي الأداة الأكثر شيوعًا المستخدمة لتحسين الأمراض الجلدية للوجه. المكونات الأنسب لإعدادها هي الكريمة الحامضة والعسل أو الدجاج أو البيض والدقيق والخميرة. قبل تطبيق المنتج ، تحتاج إلى تنظيف الجلد باستخدام فرك لإزالة الطبقات القرنية. في وقت لاحق ، الجلد هو البخار. تحقيقا لهذه الغاية ، يتم استخدام مؤلفات العشب. يزيد هذا الإجراء من فعالية الأقنعة المضادة للتأمر ويساعد أيضًا على الحصول على معادن مفيدة في الطبقات العميقة من الجلد. قبل استخدام الأقنعة المضادة لـ MAJ ، من الضروري التحقق من رد فعل الجسم على مكوناته. في غياب التفاعلات التحسسية ، من الممكن تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه. الوسائل الأكثر فعالية وشائعة هي:
- لمحاذاة ظل الجلد ، قم بإزالة المناطق ذات التصبغ وتأثير منشط ، ويتم استخدام الخيار الطازج مع عصير الليمون. يجب أن يفركت فاكهة القياس المتوسطة على غرار ناعم. بعد ذلك ، يجب عليك إضافة ملعقة صغيرة من ثمار الحمضيات إلى طعام الأطفال الناتج. بعد ذلك ، يتم تطبيق العامل الناتج على الجلد بطبقة رقيقة ويترك لمدة 20-30 دقيقة. يتم غسل القناع بالماء المسلوق الساخن.
- لزيادة مرونة الجلد وتثبيت أداء الغدد الدهنية ، يتم استخدام مزيج يعتمد على العسل وبيض الدجاج والكفير الدهون. في إنتاج المحلول ، هناك حاجة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل وبروتينات البيض لإضافة الكفير إلى كوب واحد وخلطه بعناية. يجب تطبيق الخليط الناتج لمدة نصف ساعة ثم شطفه بالماء.
- عندما يزيلون الزيادة في الجلد الجاف ، يوصي الخبراء باستخدام قناع مصنوع على أساس البطاطا المسلوقة. للقيام بذلك ، غلي ثمار مختلفة وعجنها حتى يتم الحصول على التعليق. يجب تطبيق الكتلة في حالة ساخنة لمدة 25-30 دقيقة. بعد ذلك ، عليك غسل وجهك تمامًا.
- من أجل القضاء على عمليات استعادة الجلد وتعزيز الدورة الدموية ، يتم استخدام الأقنعة القائمة على الخميرة الجافة. لملعقتين كبيرتين من الحليب المسلوق الساخن ، من الضروري إضافة 1 ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة والخلط. يجب ترك هذا الخليط لغرس لمدة 5-10 دقائق. يتم تطبيق الحل الناتج لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم غسلها بالماء الجاري.
لا يمكنك طهي الأقنعة مقدمًا. يوصي الخبراء باستخدام حلول جديدة فقط وعدم أرشفة الأموال في الثلاجة لأكثر من يومين. الاستخدام المنتظم لهذه الأموال لديه عدد كبير من المزايا. يجدر تسليط الضوء على هذه:
- تجانس التجاعيد
- استعادة الأداء الطبيعي للغدد الدهنية.
- ترطيب الجلد الجاف.
- القضاء على تقشير البشرة.
- زيادة مرونة الجلد ؛
- تبطئ عمليات الشيخوخة ؛
- استقرار التمثيل الغذائي.
- محاذاة ظل الجلد.
عند استخدام الأقنعة ، من المهم احترام سلسلة من التوصيات التي يبرزها أطباء الأمراض الجلدية المحترفين في مجموعة القواعد الفردية:
- للحصول على نتيجة سريعة وفعالة للقناع ، من الضروري إجراء دورات لمدة 2-3 أسابيع. بعد شهرين من الإجراءات ، يتم أخذ استراحة لمدة ستة أشهر. بعد ذلك ، يمكن تكرار الدورة.
- يجب استخدام الوسائل التي تحتوي على مسببات الحساسية بحذر أقصى. قبل تطبيقها ، من الضروري اختبار خليط قناع الرسغ. في غياب التفاعلات المرضية ، يمكن تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه.
- ليس من المستحسن استخدام المياه الجارية لغسل أقنعة. قد تحتوي على الكلور أو غيرها من المركبات الكيميائية التي تتفاقم الأمراض الجلدية.
في وجود الأكزيما ، الهربس ، التهاب الجلد التلامس والتغيرات المرضية الأخرى في الجلد ، لا ينصح باستخدام الأقنعة. بالإضافة إلى ذلك ، لا تستخدم هذه الخلائط لأمراض الجهاز الهضمي ، والجهاز البولي وتغيير عمليات تخثر الدم.
المخدرات
لتحسين ظروف جلد الوجه ، يتم استخدام الأدوية الرخيصة ، والتي تباع في معظم الصيدليات. يمكن استخدامها أيضًا للقضاء على الالتهاب وتحفيز عمليات نمو الخلايا. وتشمل هذه الأدوية المراهم والكريمات. من بين هؤلاء ، الأكثر فعالية هي:
- مرهم يحفز عمليات تكوين الكولاجين ويحسن أيضًا عملية التمثيل الغذائي ودوران الأوعية الدقيقة للدم. غالبًا ما يتم وصف الأداة لعلاج البواسير. يرجع استخدام دواء جلد المخدرات إلى التأثير الواضح لتجديد الخلايا وتسارع استعادة الهياكل المعنية.
- كريم للأطفال. يتم استخدام هذه الأداة بسبب التجديد الجيد والتغذية والجلد الهادئ. يزيل الدواء العمليات الالتهابية على الجلد ، ويحفز عمليات الشفاء وينشط عملية التمثيل الغذائي في الهياكل الخلوية.
- مرهم eparin. يزيل الوذمة والدوائر المظلمة تحت العينين. هناك أيضًا أدوية أخرى تحتوي على الأحماض والفيتامينات والزيوت الأساسية التي تؤثر على الجلد بشكل إيجابي. قبل استخدام المخدرات ، يوصى استشارة أخصائي مستحضرات التجميل وغيرهم من المتخصصين.
تجديد سريع للوجه بعد 50 عامًا في المنزل
قواعد رعاية جلد النساء في هذا العصر لها فروق دقيقة. لتجديد شباب الجلد ، يجب أن تقود نمط حياة صحي ، واستخدام الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن وكذلك التخلي عن العادات السيئة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراقبة كمية السائل المستهلكة خلال اليوم. ستسحب هذه التوصية بشكل كبير عمليات شيخوخة الجلد على الوجه والجسم. يتم ضمان تحقيق نتائج ممتازة أثناء التمارين والتدليك ، والتي لها تأثير مضاد للتشجيع. في المراحل المبكرة ، يجب أن يتم إجراؤها من قبل أخصائي مؤهل. يمكنك متابعة الإجراءات وحدها. من الممكن الحصول على تأثير إيجابي لـ 50 50 في حالة الاستخدام المتكامل لطرق مختلفة للتجديد. قبل ذلك ، يجب عليك زيارة عالم التجميل. سيساعد في اختيار الأنسب للخيارات ، والتي ستحصل على نتائج مواتية بعد فترة زمنية قصيرة.
القليل من الجمباز
يجب أن تبدأ تمارين جهاز العضلات للوجه في أقرب وقت ممكن. منطقة مهمة تتشكل فيها التجاعيد أولاً هي العيون والجبهة. لمنع شيخوخة الجلد في هذه المناطق ، يُنصح بالفرك بدقة حول حفرة العيون. يجب عليك أيضًا تدليك المناطق القريبة من الشفاه. سيتيح لك ذلك استرخاء العضلات وزيادة مستوى الأكسجين في الخلايا. إذا تم اكتشاف العلامات الأولى للتغييرات المرتبطة بالعمر ، فمن الضروري البدء في إجراء التمرين التالي: من الضروري تضخيم الخدين وبدء تدحرج الهواء من جانب إلى آخر. بسبب حدوث شعور بالتوتر ، يوصى بتدليك الوجه قليلاً. خلال هذا ، يجب أن تكون اليد نظيفة. خلاف ذلك ، يمكن أن تتطور طفح حب الشباب على خلاف ذلك.
تجديد شباب الجلد في المنزل
تشير آراء الأشخاص الذين اختبروا أساليب التجديد المستقلة للجلد إلى أنه يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في فترة زمنية قصيرة. عدم وجود الوقت للذهاب إلى عالم التجميل ليس عقبة أمام رعاية الجلد. يمكن أن يؤدي تجديد جلد المناطق الإشكالية في المنزل إلى نتيجة إيجابية في وقت قصير إلى حد ما ، مما يعطي امرأة شابة وجمال. يتوفر تجديد الوجه مع قناع على الخميرة للنساء من أي عصر.